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Desde el momento en que te comprometes, como ya estarás experimentando si es tu caso, empieza una espiral de estres con los preparativos de la boda y la búsqueda del estilismo de novia perfecto, que todas las que hemos organizado una boda conocemos muy bien. En Innovias nos preocupamos muy mucho de evitar el estres en lo que al estilismo de la novia se refiere. Las asesoras Innovias ponen todo su empeño en encontrar el vestido de novia ideal de cada novia que nos visita, que no es otro que el que le favorece especialmente dentro de su estilo. Sí, porque si te ves guapísima y estilizadísima con el vestido de novia, a pesar de esos kilitos de más o de menos que crees que tienes, te ahorrarás un estrés importante, el de pensar que tienes que adelgazar o engordar para verte guapa con el vestido de novia que siempre has soñado. También te ahorrará mucho estres el grandísimo ahorro que consigues con los precios de venta directos de fábrica de Innovias y con la tranquilidad de estar en manos de los mejores profesionales del sector.
Vestido de novia Avior de Innovias
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Ahora, que, cuando pruebas tu vestido de novia Innovias, sientas que estás perfecta tal como estás, no es óbice para cuidar la alimentación en los meses previos a la boda, y la razón no es otra que el estrés que provoca la planificación de una boda, en muchos casos afecta al estómago, que es nuestro segundo cerebro y puede afectar al metabolismo. De ahí que no sólo se diga, sino que es un hecho, del que en Innovias podemos dar fé, la mayor parte de las novias adelgazan y no son pocas las que pierden el apetito o incluso lo ganan en los días previos a la boda. Los cambios en el metabolismo que provocan los nervios se manifiesta de muchas maneras diferentes e incluso puede provocar retención de líquidos e inflamación. Para paliar los efectos negativos de los nervios en el aparato digestivo, según los expertos, bastaría un pequeño cambio de hábitos alimenticios:
- Reducir el consumo de azucares, grasas, tabaco, cafeina y alcohol y evitar las comidas pantagruélicas.
- Hacer varias pequeñas comidas al día, masticando despacio y sobre todo hacer ejercicio y dormir las horas necesarias. No hay nada que no puedas dejar para mañana.
- Nada de fritos y alimentos ricos en grasas.
- Para la luminosidad de la piel los frutos secos crudos, las legumbres, los cereales integrales, mariscos, carnes y pescados ricos en cobre, selenio, yodo y zinc , serán tus aliados de belleza perfectos.
- No olvides beber mucha agua para mantener la hidratación de la piel los días previos.
Imagen vía Telva
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La dieta blanda será tu mejor aliada de belleza para evitar la hinchazón los días previos a la boda, carnes, aves, pescados a la plancha, verduras al vapor, y sobre todo evita las frutas crudas.
Imagen vista aquí
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Pero, ¿qué hay del día B? Seguramente estarás hecha un amasijo de nervios, pero no por ello debes descuidar el desayuno de un día tan importante. Muchas novias que visitan Innovias tras su boda para enseñarnos las fotos guapísimas con sus vestidos de novia y perfectamente maquilladas y peinadas para su gran día, nos cuentan que el día de la boda apenas probaron bocado, así que un buen desayuno, que sea fácil de digerir y que no te genere excitación, es básico para afrontar un día que seguro será largo. Los expertos recomiendan sustituir el café por alguna infusión antiinflamatoria como menta, manzanilla, jengibre…, y la leche mejor que sea vegetal sin azúcares añadidos. Elegir proteinas de fácil digestión como huevos, requesón, queso fresco desnatado… Resultan también alimentos ideales para ese día, el chocolate, aguacates,los frutos secos… con grasas saludables y frutas antioxidantes que faciliten la digestión, arándanos, frambuesas, mangos, piñas…
El desayuno de la novia de vital importancia. Imagen vista aquí
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Pide cita en tu tienda Innovias más cercana para elegir tu vestido de novia ideal para evitar los nervios al estar en las mejores manos y disfruta de la excelencia del servicio comercial y de costura Innovias, de la mano de sus grandísimas profesionales que atesoran una experiencia de 11 años vistiendo a las novias más guapas. En contrarás los vestidos de novia de más alta calidad a precios de venta directa de fábrica o outlet, las mejores personal shopper que te orientarán sobre los vestidos de novia que más te puedan favorecer dentro de tu estilo y una calidad excepcional en los arreglos de las modistas Innovias. Y todo ello a unos precios sin competencia que te permitirán preparar la boda más espectacular. ¡Elige calidad, elige Innovias!
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